生活スキルを上げる 【必要以上に時間をかけるあなたに】頭を使うタスクこそ朝のうちに作業し効率化しよう 面倒な作業ほど朝のうちに取り組むことによって、効率的に1日の作業にかける時間の短縮に繋がります。この記事では朝の時間を使って脳のメカニズムを解説した上で朝に作業を行う重要性と脳がフル回転するための方法を私の経験談をもとに紹介いたします。 2022.02.17 生活スキルを上げる