継続

日記を書くことで得られるメリットはたくさんあります。初めは一行からで良いので毎日書くことが大切です。この記事は日記を書き続けるとどのような効果が出て、継続的に日記を書き続けるためのコツを紹介していきます。

本を読むことは想像力が上がり、頭の回転も上がるので良いとよく言われています。 そのために、本を定期的に読もうとする習慣をつけようとする人はいますが、なかなか継続できない人が多いのではないでしょうか。 特に今まで読書を全くしていなかった人が、...